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Accueil/Les dix modules/Motivation et quotidien

Modules 9 et 10

La motivation et le cerveau au quotidien

Le bloc final : ce qui met en mouvement, puis tout ce que vous pouvez changer au quotidien pour que le cerveau travaille dans de bonnes conditions.

Rayon de soleil dessinant des fenêtres claires sur un mur chaud
Fig. 5 · lumière du matin
À retenirLe module 9 explique la motivation, de son anatomie à ses théories. Le module 10 ferme le cours sur les applications : sommeil, alimentation, mouvement, arts et loisirs, pédagogie, entreprise.

Module 9 : la motivation

Conférences, séminaires, leçons de motivation : les entreprises y consacrent chaque année des budgets considérables. Qu'est-ce que les neurosciences cognitives apportent à ces pratiques ? Le neuvième module répond en découvrant :

  • l'aspect anatomique de la motivation et son aspect psychologique ;
  • les origines de la motivation ;
  • les théories et principes de la motivation, dépendante et indépendante ;
  • les théories des besoins de Maslow, d'Alderfer et de McClelland ;
  • les formes de motivation et leur impact réel ;
  • les méthodes efficaces, et les mythes qui leur sont parfois associés.
Ce que vous saurez faire
  • Analyser un manque de motivation avec une grille de besoins
  • Distinguer une méthode qui s'appuie sur des principes solides d'une promesse creuse

Module 10 : les neurosciences pour améliorer la vie au quotidien

Toute science a besoin d'un terrain pratique. Le dernier module se penche sur les applications concrètes des neurosciences cognitives :

  • le sommeil, nécessité de l'organisme ;
  • une alimentation équilibrée, au service du cerveau ;
  • l'exercice physique, pour les facultés cognitives ;
  • les arts et les loisirs, pour stimuler le cerveau ;
  • les applications dans le domaine pédagogique ;
  • les applications dans le monde professionnel, plus précisément en entreprise.
Ce que vous saurez faire
  • Bâtir un atelier court sur l'hygiène de vie du cerveau, pour un groupe ou un client
  • Proposer une intervention de sensibilisation en entreprise ou en milieu scolaire
Un coureur de dos qui file dans un sous-bois

Pour aller plus loin sur ce bloc : neurosciences et motivation, le sommeil, l'alimentation, l'activité physique. Et quand vous êtes prêt à passer à l'examen, l'inscription se fait ici.

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